العودة   منتديات انا لوزا | aNaLoZa > منتديات بيت الأسرة > رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس

رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس رجيم تخسيس الوزن، النحافة، السمنة، الرشاقة، تمارين، وصفات تخسيس


1 
Salah Hamouda


رجيم د/ مصطفى سارى للتخلص من 7 كيلو جرام فى الاسبوع


رجيم مصطفى سارى للتخلص كيلو جرام الاسبوع







جبنالك معانا هذا الرجيم القوى والفعال للتخلص من الوزن الزائد فى اسبوع واحد فقط


الافطار اليومى
تناول 2 كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم ( دافىْ او فى درحه حراره الغرفه ) ثم

تناول الاتى :
شريحه توست رجيم +3 بياض بيض مسلوق او بيضه مسلوقه + 1 جريب فروت او

برتقاله
بعد مرور ساعتين بين الافطار و الغداء:
كوب ماء كبير + برتقاله او قلب خسايه او تفاحه
الغداء اليومى
كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده

+ سلطه خضراء او خضار
بين الغداء و العشاء
كوب ماء كبير + تفاحه او برتقاله او قلب خسايه
العشاء
كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده

+ خضار او سلطه .






الكلمات الدلالية
رجيم د/ مصطفى سارى للتخلص من 7 كيلو جرام فى الاسبوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

مواضيع ذات صلة مع رجيم د/ مصطفى سارى للتخلص من 7 كيلو جرام فى الاسبوع
رجيم يخلصك من 1 كيلو جرام كل خمسه ايام من قسم رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس
نظام غذائى رائع لزياده وزنك 3 كيلو فى الاسبوع من قسم رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس
افضل رجيم سريع تخفيف الوزن 7 كيلو اسبوعيا - رجيم الشوربه لانقاص الوزن 7 كيلو من قسم رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس
ريجيم يخسس من 3 الى 5 كيلو فى الاسبوع - رجيم صحى لانقاص الوزن فى اسبوع من قسم رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس
خفضي وزنك بمعدل كيلو جرام في الأسبوع من قسم رجيم Diet - السمنة والنحافة - الرشاقة والتخسيس

الساعة الآن 06:49 PM.



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة بمنتديات انا لوزا لا تعبر عن سياسة ورأى إدارة الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط